Välkommen!
Hej!
Jag heter Viviane Nyberg och driver företaget, VIVA NOVA ab sedan 1991. Jag är utbildad leg psykolog och kognitiv psykoterapeut (KBT) och brinner för psykisk och fysisk hälsa på naturlig väg.
Jag vänder mig till privatpersoner och till företag.
Skulle du vilja bli mer målmedveten, fokusera mer på dina mål eller behöver du en livscoach? Eller känner du ibland att du skulle behöva ha hjälp med panikångest, depression, relationer t ex så har du kommit rätt. Och om du som ledare/chef/anställd i vissa situationer skulle vilja ha en förändring i arbetsrelaterade problem ring mig så bokar vi in en tid.
Du har kommit till en spännande sida om förändring och utveckling.
Vad kan jag hjälpa till med?
HANDLEDNING
Att inse att man inte är tvungen att förstå och klara allt själv… Att det är helt OK att behöva andras hjälp ibland…
Handledning kan ske individuellt eller i grupp.
Situationsbaserade uppgifter att arbeta med mellan handledningstillfällena för snabbare och bättre resultat.
COACHNING..
*Karriärcoachning,
*Jobbcoachning,
*Chefscoachning,
*Livscoachning,
*Ledarskapcoachning
*Personalgruppcoachning…
COACHNING
Det är professionellt att ta hjälp!
Att inse att man inte är tvungen att förstå och klara allt själv. Det är helt OK att behöva andras hjälp ibland.
Coachning kan ske individuellt eller i grupp.
Du får egna situationsbaserade uppgifter att arbeta med mellan sessionerna för snabbare och bättre resultat. Och naturligtvis får du hållbara effektiva verktyg.
"SITUATIONSANALYSMODELLEN"
– skapade jag 1994 och används i coachningsessioner, psykoterapisessioner och utbildningar.
Innehållet är bl a
kognitivt förhållningssätt … en samtalsmodell användbar i alla tänkbara situationer. Om affekternas, i synnerhet skammens betydelse i våra liv. Ovärderlig i utvecklingssamtal med personal
-kognitiva arbetsmetoder – målinriktade och utforskande…
-egen personlig utveckling
-teorier baserad på kognitiv (schemafokuserad) teori, psykodynamisk, existensiell teori..
* RECLAIM THE SHAME – RECLAIM THE POWER”
Skammens oerhört viktiga betydelse för våra val, våra relationer, vårt liv. Om hur man förhåller sig till denna svåra och mest dolda känsla. Den känsla som har så många synonymer.
FÖRELÄSNINGAR
”Situationsanalysmodellen”- skapad av företaget 1994 och använd i coachningssessioner, psykoterapier och utbildningar.
Den innehåller bl a
-kognitivt föhållningssätt … en samtalsmodell användbar i alla tänkbara situationer.
-kognitiva arbetsmetoder – målinriktade och utforskande…
-egen personlig utveckling
-teorier baserad på kognitiv (schemafokuserad), psykodynamisk, existensiell teori..
”Reclaim the shame – Reclaim the power”
En halvdags föreläsning alternativt Workshop med avbrott för fika.
PRIVAT, enskilt, par
Har du upplevt att du stagnerat på något sätt? Vill du utvecklas flera sidor av dig själv. Kreativt, andligt, yrkesmässigt, relationsmässigt,..
ÖVRIGT
* YOGA
* MINDFULNES
* EFT
* REFERENSER